Si Facebook te pide verificar tu identidad cada dos por tres, no sos el único. A miles de usuarios les pasa lo mismo: cada vez que inician sesión, cambian de dispositivo o realizan alguna acción simple, aparece el aviso de verificación. Lo bueno es que esto se puede evitar si configurás bien tu cuenta.
En esta guía te explico por qué Facebook insiste tanto con la verificación y qué podés hacer para que deje de pedirla todo el tiempo. Si necesitás una explicación más general sobre protección y seguridad, podés revisar esta página: guía completa de seguridad y recuperación para Facebook.
1. Por qué Facebook pide verificación una y otra vez
Facebook activa el sistema de verificación cuando detecta algo inseguro o fuera de lo normal. Estas son las causas más frecuentes:
- Inicios de sesión desde diferentes dispositivos cada poco tiempo.
- Cambios bruscos de ubicación.
- Uso de VPN o navegadores desconocidos.
- Intentos fallidos de contraseña.
- Apps externas con permisos peligrosos.
- Actividad que parece automatizada.
El objetivo es proteger la cuenta… pero a veces se vuelve excesivo.
2. Revisar los dispositivos conectados
Si iniciás sesión desde muchos dispositivos distintos o tenés sesiones viejas abiertas, Facebook puede activar verificaciones constantes.
Revisalos en:
Configuración → Seguridad e inicio de sesión → Dónde iniciaste sesión
Guía completa acá: cómo ver tus dispositivos conectados a Facebook.
3. Cerrar sesiones antiguas o desconocidas
Si hay un dispositivo viejo o una ubicación rara, cerrá sesión de inmediato. Es una de las principales razones por las que Facebook pide verificación cada rato.
4. Quitar aplicaciones conectadas que sean riesgosas
Las apps externas pueden activar verificaciones automáticas si realizan acciones sospechosas.
Revisalas en: Configuración → Aplicaciones y sitios web
Si ves apps que no recordás o que no usás hace años, eliminálas.
Guía más completa acá: cómo identificar apps peligrosas conectadas a tu Facebook.
5. Activar correctamente la autenticación en dos pasos
Este punto es clave: si la autenticación en dos pasos no está configurada correctamente, Facebook te va a pedir verificación cada dos minutos.
Activala siguiendo esta guía: cómo activar la autenticación en dos pasos.
Usá preferiblemente una app de autenticación (Authy, Google Authenticator) en lugar de SMS.
6. Evitar el uso de VPN o proxies
Cuando te conectás desde distintas ubicaciones en poco tiempo, Facebook cree que tu cuenta está siendo usada por varias personas. Por eso te pide verificación cada vez que entrás.
Si usás VPN, probá desactivarla antes de iniciar sesión.
7. Comprobar si alguien tocó tu información personal
Si alguien intentó cambiar tu correo o tu número, Facebook se vuelve mucho más agresivo con las verificaciones.
Revisá en:
Configuración → Información personal → Información de contacto
Si hay datos que no son tuyos, seguí esta guía urgente: cómo saber si cambiaron tu correo o número.
8. Revisar el registro de actividad
Facebook registra todo: inicios, autorizaciones, cambios de configuración, accesos, solicitudes de seguridad y más.
Accedé desde:
Configuración → Tu información de Facebook → Registro de actividad
Buscá movimientos raros como:
- Cambios en seguridad.
- Intentos de recuperación.
- Inicios inusuales.
Si querés una explicación más detallada, podés verla acá: cómo revisar los cambios recientes en tu cuenta.
9. Qué hacer si Facebook te pide verificación incluso cuando todo está bien
Si ya revisaste todo y aun así Facebook insiste en verificarte, probá esto:
- Cerrar todas las sesiones y volver a iniciar desde un único dispositivo.
- Usar siempre la misma red Wi-Fi al entrar.
- Borrar caché y cookies antes de iniciar sesión.
- Evitar cambiar de dispositivo en la misma semana.
10. Verificar tu identidad una vez de forma correcta
Si Facebook sospecha demasiado, te pedirá enviar un documento. Si lo hacés bien una vez, suele dejar de pedir verificaciones durante meses.
Acá explico cómo completarlo sin errores: cómo completar la verificación de identidad en Facebook.
Conclusión
Que Facebook te pida verificación constantemente es molesto, pero tiene solución. La clave es eliminar dispositivos sospechosos, configurar bien la autenticación en dos pasos, evitar apps externas peligrosas y mantener tus datos personales actualizados.
Si querés ver todas las guías ordenadas en un solo lugar, podés revisar la página principal con todas las guías de seguridad.