Cada año aparecen nuevas formas de robar cuentas de Facebook: enlaces falsos, mensajes engañosos, inicio de sesión en dispositivos que no son tuyos, apps externas y un largo etcétera. La buena noticia es que, con algunos ajustes básicos y un poco de sentido común, podés reducir muchísimo las posibilidades de que alguien entre en tu perfil.
En esta guía te explico cómo evitar que te hackeen Facebook en 2026 con pasos claros, pensados para cualquier usuario, sin tecnicismos innecesarios.
Si querés ver una visión general de seguridad y recuperación de cuentas, en la página principal encontrarás una explicación amplia sobre cómo proteger tu perfil: guía de protección de cuentas de Facebook en recuperarfb.com.
1. Entender cómo suelen robar una cuenta de Facebook
Antes de hablar de soluciones, es importante saber cuáles son los métodos más habituales que usan para acceder a una cuenta sin permiso:
- Phishing: enlaces falsos que imitan la página de Facebook y te piden usuario y contraseña.
- Contraseñas débiles o repetidas: una misma clave usada en varios sitios que se filtra en alguna brecha de seguridad.
- Dispositivos inseguros: ordenadores compartidos, móviles sin bloqueo o sesiones abiertas que nadie cierra.
- Apps y servicios externos: herramientas poco confiables a las que les das acceso a tu cuenta.
- Correos y teléfonos comprometidos: si alguien controla tu correo, puede cambiar la contraseña de Facebook fácilmente.
Muchos bloqueos de cuenta comienzan con una de estas situaciones. Si ya sospechás que alguien entró, puede ayudarte revisar el artículo sobre señales de que alguien entró en tu Facebook y qué hacer.
2. Usar una contraseña fuerte y única
Puede sonar básico, pero sigue siendo uno de los puntos más importantes. Una buena contraseña:
- Es larga (12 caracteres o más).
- Combina letras, números y símbolos.
- No se parece a tu nombre, fecha de nacimiento o datos fáciles de adivinar.
- No se reutiliza en otros servicios.
Lo ideal es usar un gestor de contraseñas para no tener que recordarlas todas. Y si no, al menos una frase larga que solo tenga sentido para vos.
3. Activar la autenticación en dos pasos
La autenticación en dos pasos es la medida de seguridad más efectiva que podés activar. Con ella, incluso si alguien consigue tu contraseña, no podrá entrar sin un segundo código.
Podés activar este sistema siguiendo los pasos que explico en detalle en la guía de cómo activar la autenticación en dos pasos en Facebook.
4. Revisar los dispositivos en los que hay sesión iniciada
En Facebook podés ver exactamente desde qué dispositivos se abrió tu cuenta. La ruta es:
Configuración → Seguridad e inicio de sesión → Dónde iniciaste sesión
Si ves móviles, ordenadores o ubicaciones que no reconocés, cerrá la sesión en esos dispositivos y cambiá tu contraseña inmediatamente.
5. Limpiar aplicaciones y sitios web conectados
Con el tiempo vamos dando permisos a distintas apps y páginas para que se conecten con Facebook. Algunas dejan de usarse, pero siguen teniendo acceso. Eso puede ser un riesgo si la aplicación no es segura.
Entrá a Configuración y revisá las aplicaciones conectadas. Eliminá todas las que no uses o no recuerdes haber autorizado.
6. Proteger tu correo electrónico y tu número de teléfono
Muchos “hacks” de Facebook no empiezan por Facebook, sino por el correo o el teléfono. Si alguien consigue entrar a tu email, puede solicitar un cambio de contraseña en tu nombre.
Por eso es esencial que tu correo tenga también una contraseña fuerte y, si es posible, autenticación en dos pasos. Lo mismo se aplica a tu número: evitá compartirlo en sitios dudosos y, si podés, activá medidas extra con tu operador para evitar duplicados de SIM.
7. No hacer clic en enlaces dudosos
Una parte importante de la protección consiste en desconfiar de enlaces que te llegan por mensaje, correo o comentarios. Algunas señales de alerta:
- Mensajes que dicen que tu cuenta será cerrada si no haces clic en un enlace.
- Promesas de ver quién visita tu perfil, quién te eliminó o quién te espía.
- Sorteos que exigen entrar con tu usuario y contraseña.
Si dudás, entrá a Facebook escribiendo la dirección en el navegador o usando la aplicación oficial, nunca desde enlaces que no reconocés.
8. Cuidar el uso de redes Wi-Fi públicas
Iniciar sesión en redes abiertas o poco seguras (por ejemplo, Wi-Fi de bares, aeropuertos o centros comerciales) puede ser un riesgo si no usás medidas de protección. Siempre que sea posible, evitá iniciar sesión en tu Facebook desde este tipo de conexiones o usá datos móviles.
9. Estar atento a cambios en tu cuenta
Algunas señales de alerta que no deberías ignorar son:
- Notificaciones de inicio de sesión que no reconocés.
- Cambios en tu nombre, foto o datos de contacto sin tu intervención.
- Mensajes enviados a tus contactos que vos no escribiste.
Si algo de esto pasa, el primer paso es cambiar la contraseña y revisar la actividad. Podés ayudarte con la guía de cómo detectar si alguien entró en tu cuenta.
10. Qué hacer si ya te hackearon o perdiste el acceso
Si sospechás que tu cuenta ya está comprometida, los pasos básicos son:
- Cambiar la contraseña desde un dispositivo seguro.
- Cerrar sesiones en todos los dispositivos sospechosos.
- Activar la autenticación en dos pasos.
- Revisar y actualizar tu correo y número asociado.
Si directamente no podés entrar porque Facebook inhabilitó tu perfil, podés seguir el procedimiento detallado en la guía de cómo recuperar una cuenta de Facebook inhabilitada.
En los casos en los que ya no tengas acceso al correo ni al teléfono que tenías vinculados, también podés revisar cómo recuperar Facebook sin correo ni teléfono.
11. Revisión periódica de seguridad
No se trata solo de arreglar problemas, sino de revisarlos de forma preventiva. Cada cierto tiempo es recomendable:
- Actualizar tu contraseña.
- Revisar dispositivos con sesión iniciada.
- Ver qué aplicaciones tienen acceso.
- Comprobar si tu correo ha tenido brechas de seguridad.
Unos minutos cada pocos meses pueden ahorrarte muchos dolores de cabeza.
Conclusión: prevención constante y recursos de apoyo
Evitar que te hackeen Facebook no es cuestión de tener miedo, sino de aplicar algunas medidas básicas y mantener ciertas rutinas: contraseña fuerte, autenticación en dos pasos, cuidado con los enlaces y atención a la actividad de la cuenta.
Si querés repasar los pasos concretos para recuperarla en caso de bloqueo, tenés la guía de cuenta de Facebook inhabilitada, y si el problema está en los datos de contacto, la guía de recuperación sin correo ni teléfono.
Para ver todos los métodos de protección y recuperación explicados de forma ordenada, podés consultar la guía principal de seguridad de Facebook en recuperarfb.com, donde se recopilan los pasos esenciales para mantener tu cuenta a salvo.